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Tous nos articles consacrés au vélo elliptique

Quel poids choisir pour la roue d’inertie d un vélo elliptique

Quel poids choisir pour la roue d’inertie d un vélo elliptique ?

Vous allez investir dans un vélo elliptique et vous vous demandez à quoi peut bien servir ce fameux volant d’inertie… Certains sont par ailleurs situés à l’avant ou à l’arrière de l’appareil, d’autres …

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Quel type de vélo elliptique choisir pour usage intensif

Quel type de vélo elliptique choisir pour usage intensif ?

Premier critère à prendre en considération pour choisir un vélo elliptique : ce que l’on va en faire ! Vous allez pédaler dessus plus de 3 fois par semaine ? En avoir …

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Quel vélo elliptique choisir en fonction de sa taille

Quel vélo elliptique choisir en fonction de sa taille ?

Vous souhaitez investir dans un vélo elliptique ? Avant votre achat, vérifiez l’un des critères les plus importants : choisir un modèle en fonction de votre taille ! Ne négligez …

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Quelle est la bonne durée pour une séance de vélo elliptique

Quelle est la bonne durée pour une séance de vélo elliptique ?

Vous avez acheté un vélo d’appartement elliptique dans le but de pratiquer une activité physique régulière ou vous remettre doucement au sport mais vous ne savez pas comment vous y prendre pour organiser votre …

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Quelle est la bonne fréquence cardiaque pour maigrir avec un vélo elliptique

Quelle est la bonne fréquence cardiaque pour maigrir avec un vélo elliptique ?

Les exercices de cardio sont réputés excellents pour aider à la perte de poids. Et s’il est un appareil de fitness qui sort du lot pour y parvenir, il s’agit …

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Quelles sont les contre indications pour la pratique du vélo elliptique

Quelles sont les contre indications pour la pratique du vélo elliptique ?

Appareil de cardio-training qui aide à solliciter l’ensemble des muscles du corps, le vélo elliptique est une activité sportive idéale pour garder la forme et s’utilise dans une salle de …

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Quelles sont les meilleures marques de vélo elliptique

Quelles sont les meilleures marques de vélo elliptique ?

Après quelques excès et une pause sportive qui a assez durée, vous voilà enfin prêt à reprendre l’exercice. Vous misez ainsi sur la pratique du vélo d’appartement elliptique, un appareil …

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a quel moment de la journée faire du velo elliptique

A quel moment de la journée faire du vélo elliptique ?

Le vélo elliptique est l’investissement parfait pour pratiquer une activité physique de manière efficace depuis chez soi et choisir le nombre de séances par semaine convenant le mieux à votre …

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A quelle vitesse faire du vélo elliptique pour obtenir de bons résultats

A quelle vitesse faire du vélo elliptique pour obtenir de bons résultats ?

Le vélo d’appartement elliptique est un appareil de fitness qui vous permet d’affiner votre corps et de le tonifier, que ce soit à la maison ou dans une salle de …

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Quels sont les bienfaits du vélo elliptique

Quels sont les bienfaits du vélo elliptique ?

Véritable allié des sportifs, le vélo elliptique et un appareil de fitness qui se caractérise par ses pédales et ses poignées mobiles qui atteignent la hauteur des épaules. Matériel de …

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A partir de quel age peut on faire du vélo elliptique

A partir de quel âge peut on faire du vélo elliptique ?

Sollicitant à la fois les bras, les épaules, le dos et les jambes, le vélo elliptique est une activité physique complète, qui a de nombreuses vertus. Il attire souvent les …

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A quelle fréquence faire du vélo elliptique pour maigrir

A quelle fréquence faire du vélo elliptique pour maigrir ?

L’elliptique est l’appareil de fitness parfait pour perdre rapidement du poids en faisant du sport, et ce de manière non agressive pour les articulations. Il permet de plus d’allier cardio …

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